现在，似乎越来越多的家长在发愁，“挺聪明的孩子，为什么学习成绩就是上不去”？如果一个看上去很聪明的孩子的学习成绩却很成问题，那么十有八九是他的注意力出了问题。
     所谓注意是心理活动对一定事物的指向与集中，是智力活动的基础条件。指向就是把意识活动朝向于那些具有一定特点的事物；集中就是意识活动深入到所要了解的事物中去。集中注意力就是专心致志、心无杂念。心理学家们认为，注意力是指在完成某项任务时，人们意识所选择的方向。人在真正集中精神去做某件事时，能够发挥出通常情况下无法想象的潜力。
     良好的注意力可提高我们的工作、学习效率。据对一些天才儿童的研究，其中有一个很突出的共性，就是能长时间保持注意力，这种持续的专心致志是成才极其重要的因素。
     如果没有集中注意，那么我们就会视而不见、听而不闻。 “心不在焉，则黑白在前目不见，雷鼓在侧耳不闻。”前苏联教育家乌申斯基说，注意是“一扇门，凡是从外界进入心灵的东西，都要通过它”。当然，门开得越大，学习的东西越多，一旦注意力涣散，难以集中，心灵的门户就关闭了，一切知识信息就无法进入。
     当今社会，注意力决定孩子做事的能力。注意力确实是一种高贵品质。我们只有学会集中注意力，才能打开自己的智慧之窗，让知识的阳光照射进来。
     注意可以分为有意注意和无意注意。心理学家经研究证实，任何有意注意一般都不会持续超过20分钟。但如果在其中穿插一些放松活动或轻松的内容，那么可以维持几个小时。为了维持有效注意，现在一些学校的活动都被分割成15到20分钟的时间段分别来进行。