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在快速阅读中,视觉发挥了关键的作用。而EyeQ恰恰是衡量一个人眼睛的视觉能力的综合指数。因此,EyeQ水平的高低直接影响阅读速度。
现在我们就从以下几方面分析一下EyeQ在快速阅读中的作用:
【眼球运动能力】
眼球的转动与阅读密切相关,阅读实际上就是眼睛一连串的转动与停止的动作结合。阅读专家用瞳孔测计器和摄影机观察那些阅读速度很快的人,发现他们的眼球在迅速地随着文字而转动。所以,加快眼球运动练习,不仅可以提高阅读速度,而且由于阅读节奏练习要求眼脑快速反应,还锻炼了大脑的敏捷性。有助于提高练习者的智力,改进学习方法。
人在阅读时眼球是一种有规律的跳止运动,即跳→停→再跳→再停的循环运动。未经练习的普通人在阅读时眼球运动的速度,远远达不到标准。就是说,我们的潜力还没有被挖掘出来。
【视知觉能力】
在0.22秒时间内,未经练习的成人一般能够感知6~8个圆点或4~6个无关联的字符。这就是说,未经练习的一般人一分钟可以感知到1400个点,如果把一个字看做一个点的话,那么,一分钟就可以看到1400个字。未经练习的人,看清晰区之外的事物,是模糊的。清晰区的大小,决定着视觉摄入信息量的多少。
心理学家、阅读学家和眼科专家的共同研究发现,我们在阅读时,眼球并不是连续不断地移动,而是时动时停地交替变换的跳动。眼停的时候,看清楚文字;眼动的时候.转向后面的文字。这就像用照相机拍摄时一样,拍摄对象静止时照相机必须静止,这样才能保证照片的清晰。根据科学家检测,在整个阅读过程中,眼停的时间占95%,而眼动的时间只占5%。由此可见,阅读速度的快慢很大程度上取决于每次眼停的时候能够看清楚的字数的多少。因此,如果一次眼停感知的字数多,阅读速度就快;反之,每次眼停能够看清楚的字数少,阅读速度就慢。
【视幅范围】
实验表明,人眼最佳视力区为1.5度;清晰区为15度;最大视力区可达35度;35度之外是余光区或周边视野,通常可达到120度视角,通过练习,可以接近180度视角。
经过练习,充分发挥余光区的潜力,人的清晰区视距可以迅速扩大,致使阅读由原来以字词为认知单位的点式,变为以词组或句子为认知单位的线式,甚至以句群或整页为认知单位的面式。这就为快速阅读,甚至一目十行提供了可靠的生理基础。
【瞬间感知能力】
我们已经知道,在阅读过程中,注视时间约占95%,而眼跳的时间仅占5%左右,因此,阅读速度快慢与每次视停的长短有直接关系,从上一节的故事中我们了解到,美国空军飞行员在字母显现时间只有1/500秒时,仍可以辨认。其实我们每个人的眼睛都具备这样的潜力,只要通过训练都可以达到很高的瞬间感知能力。随着我们眼睛的瞬间感知能力的提升,我们的阅读速度也会突飞猛进!
快速阅读就是利用视觉运动的规律,通过一定的方法训练,在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学学习方法。所以,提高EyeQ(眼商)才具备了快速阅读的能力基础,对扩大阅读范围,增加词汇数量,丰富语言知识,扩大知识面都大有裨益。在提高自己EyeQ的基础上再进行一些快速阅读的技巧训练,就能使自己更加的"游刃有余"。就像学英语如果没有单词量再好的方法也没有用,如果EyeQ水平低下,一味地追求快速阅读技能也是空谈。实践证明:
EyeQ提升+全脑开发=快速阅读能力。
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